Rust en helderheid wanneer spanning oploopt
 


Ik help mensen en teams die onder druk staan

weer voelen wat er in hun lichaam gebeurt

 

Wanneer het lichaam verandert,
wordt vanzelf duidelijk wat er te doen is.

Wat ik doe

Veel situaties worden complex doordat we
meer gaan nadenken en minder gaan voelen.


Ik draai dat om.

Niet door te analyseren,
maar door zichtbaar te maken wat er nu gebeurt -
in je lichaam, je houding en je reactie.

Van daaruit ontstaat:

- rust

- overzicht

- heldere keuzes

Voor wie

Voor mensen die:

- onder druk moeten presteren

- vastlopen in denken of spanning

- verantwoordelijkheid dragen voor anderen

- helder willen blijven in complexe situaties


Bijvoorbeeld:

- ondernemers

- leidinggevenden

- teams

Hoe het werkt

We werken niet alleen met gesprekken,
maar vooral met directe ervaring.

Door kleine veranderingen in:

- houding

- adem

- beweging

merk je direct wat er verandert.
En daar ontstaat inzicht dat blijft.

Wat dat kan betekenen

Een ondernemer die al jaren vastzat
merkte binnen één sessie dat een kleine verandering
in houding direct effect had.
Dat gaf hem een ingang waar hij zelf verder mee kon.

Aanbod

1-op-1 begeleiding


€160 per sessie (± 60–75 minuten)

Voor wanneer het ergens over gaat.
We werken direct met wat er speelt.

Groepssessies / teams

Vanaf €750 per dagdeel


Voor situaties waarin meerdere mensen betrokken zijn
en helderheid nodig is in het geheel.

Instappen

Je hoeft het niet eerst te begrijpen.
Je kunt instappen waar je bent.

👉 Plan een kennismaking
(of: Neem contact op)